La sabiduría del amor: Aprender a amar con Sabiduría

El amor tiene muchas definiciones, porque en sí es subjetivo. El afecto se proyecta de muchas maneras y hacia distintos aspectos de la vida. Por ejemplo, en Wikipedia el concepto de amor es variado, puedes encontrar muchos, uno de ellos desde el punto de vista filosófico afirma que «el amor es una virtud que representa todo el afecto, bondad, y compasión del ser humano«.

En ese sentido, en este artículo podrás saber que significa amor, y cómo encontrar el equilibrio con tu pareja y tener una mejor relación.

 

Sabiduría del amor

 

El amor o no puede ser una definición, sino que es una experiencia o sentimiento que hay que vivir. En relación a la pareja,  para que exista amor las dos personas deben adorarse.

El matrimonio perfecto es aquel dónde las dos personas saben amar. Pero, ¿qué es saber amar?, ¿cómo se aprende a amar?

Ahora bien, en la psicología hay incontables estudios sobre el amor.  Cómo el ser humano es tan complejo en los asuntos del corazón, que necesita tener en cuenta aspectos claves para la convivencia en pareja.

Porque la mayoría de las veces te dicen que el amor lo puede todo, y supuestamente sabes que estás enamorado cuando sientes ese cosquilleo en el estómago.

Sin embargo, no te enseñan que hay aspectos y límites dentro del cariño. Por eso los matrimonios fracasan y las parejas terminan separándose, porque no comprenden la sabiduría del amor.

 

¿Cómo ser sabios en el amor?

 

• Compromiso, Intimidad y Pasión:

 

El psicólogo Sternberg, realizó un estudio en 1998 que definió como el triángulo amoroso, dónde resaltó que existen 3 componentes en el amor: Compromiso, Intimidad y Pasión que al regularse forman otros tipos de amor que sirven para encontrar el equilibrio en la pareja.

Estos deben compensarse. Es decir, para un miembro de la pareja pueda darlo todo, necesita sentir seguridad hacia la otra persona, para que el compromiso, a medida que pase el tiempo se acentúe.

 

El triángulo amoroso cambia con el tiempo.

 

Es decir, al principio existe una pasión desenfrenada en la pareja, que luego va disminuyendo, pero eso no quiere decir que el amor acaba, sino que se transforma a un tipo de amor que se puede expresar como: compañeros de vida.

Cuando desconocemos esta balanza y uno de sus pilares se cae o se deteriora, el cariño  decae. Se empieza una cadena que va terminando con los años vividos. Solo la conciencia de saber en qué fallamos o qué está mal puede ayudar a reconstruir el vínculo entre dos personas que se aman.

 

• ¿Cuándo deja de funcionar la relación?

 

En el blog de Aprendizaje y vida, Juan Nuñez escribe que Existen tres síntomas evidentes de que una relación no funciona:

1- Empiezas a envidiar a otras parejas.

2- Se activa el recuerdo de viejos amores.

3- Una duda aparece de forma recurrente: ¿me habré enamorado de la persona equivocada?

Pregúntate si estás viviendo o alguna vez tuviste esas sensaciones. Cuando reflexionas sobre tus acciones y lo que pasa a tu alrededor, creas conciencia de la realidad y puedes actuar sobre ella.

Así funciona en con el afecto, necesita revisiones constantes, saber leer a la otra persona. Comunicar inquietudes y sensaciones para remediar a tiempo la situación.

 

• Conócete a ti primero:

 

Ya lo decía Natalia Lafourcade en su canción: «Tú sí sabes quererme», junto a Los Macorinos.

«Corazón tú sí sabes quererme como a mí me gusta. Soy la flor encendida que da color al jardín de tu vida. Corazon tú sí sabes quererme como a mí me gusta, por favor no me dejes que soy valiente en corresponderte».

La letra indica cómo ella conoce sus límites, sus defectos, y virtudes. Respeta que es un ser individual que encontró el amor que buscaba, no por desespero o por urgencia de amar, sino que es un amor que no obliga al otro a querer.

Además, expresa que es «valiente en corresponderte». Porque es consciente de que para vivir en pareja hay que ceder, sentir empatía por el otro, y respetar sus decisiones.

Cuando asumes ese compromiso, la relación pasa a otro plano, uno que ya construyó sus bases sobre la pasión.

 

Amor: sabiduría

 

• En el libro: El concepto de amor en la pareja hay una frase del psicólogo Gikovate, escrita en 1996. En ella se engloba cómo debería ser la relación en la pareja:

“El amor sólo es posible cuando aceptamos nuestra ineludible soledad; no es el encuentro de dos incompletos, es el encuentro entre dos completos. Amar no se da en la fusión (la cual asusta, pues nos quita la autonomía); tampoco está en la separación (pues nos quita el apego). Está en la posibilidad de ser uno y luego decidir si se quiere o no compartir la vida con la persona que nos atrae…cada persona debe ser una unidad«.

• «Sólo una cosa nos hará libres y completos en este mundo, y esa cosa es el amor». Frase del film The Reader.